Метки: как правильно проводить разгрузочные дни

0

Диетолог рассказала, как правильно проводить разгрузочные дни

Диетолог утверждает, что в разгрузочные дни нужно существенно увеличить потребление жидкости. Разгрузочные дни намного полезнее и действеннее, чем длительные ограничения в еде. К тому же благодаря однодневному ограничению можно «запустить» метаболизм, дать отдохнуть печени...