Рубрика: Кухня

0

Сколько продуктов нужно съесть, чтобы получить суточную норму витаминов

Всем известно, что фрукты и овощи полезно есть каждый день. Но мало кто может сказать, сколько именно их нужно употреблять, чтобы получить необходимые витамины. Кроме того, есть ряд витаминов, чей запас невозможно пополнить одними фруктами и овощами.

0

Как сварить яйца всмятку

Яйца стали столь популярным продуктом, что ежегодно во вторую пятницу октября даже отмечается Всемирный день яйца. В этот неофициальный праздник кулинары всех мастей готовят блюда, где яйца выступают главным ингредиентом. И такое почтительное отношение...

0

Продукты, которые надо съесть перед тем, как пить алкоголь

То, что мы съедаем перед тем, как выпить алкогольный напиток, оказывает большое влияние на наше самочувствие в конце вечеринки – и на следующее утро. Правильный выбор продуктов помогает контролировать голод, балансировать электролиты и уменьшать...

0

Салат из кальмаров

ИНГРЕДИЕНТЫ кальмары- 2 тушки яйца вареный -2 шт. сыр голандский 100 гр. шампиньоны маринованные -200гр  кукуруза консервированная- 0,5 банки  сухарики из белого хлеба (батона) —по вкусу  майонез, лук