Рубрика: Кухня

0

Салат из кальмаров

ИНГРЕДИЕНТЫ кальмары- 2 тушки яйца вареный -2 шт. сыр голандский 100 гр. шампиньоны маринованные -200гр  кукуруза консервированная- 0,5 банки  сухарики из белого хлеба (батона) —по вкусу  майонез, лук

0

Пирог на кефире с малиной

Каждый раз, собирая малину в последние недели октября, думаю: "Ну всё, эта уже последняя", а потом смотрю через несколько дней — ещё появляются созревшие ягодки. Конечно, сейчас малина уже не такая ароматная, но для...

0

Ускоряют старение: какие продукты нельзя есть после 30 лет

После 30 лет людям нужно придерживаться особого режима питания и исключить продукты, содержащие большое количество сахара. Для того, чтобы возрастные изменения не так сильно сказывались на организме, нужно отказаться от пирожных и конфет, а...

0

Диетолог рассказала, как правильно проводить разгрузочные дни

Диетолог утверждает, что в разгрузочные дни нужно существенно увеличить потребление жидкости. Разгрузочные дни намного полезнее и действеннее, чем длительные ограничения в еде. К тому же благодаря однодневному ограничению можно «запустить» метаболизм, дать отдохнуть печени...

0

Сладкое не помогает думать и не улучшает настроение

Наверное, все слышали, что сладости, хотя и не полезны в целом, зато помогают думать и концентрироваться. Поэтому, мол, перед сложной контрольной или даже спортивным выступлением неплохо бы поесть конфет или выпить сладкого чая. А...