Рубрика: Здоровое питание

0

Киви: польза и вред фрукта для организма

Киви – настоящий кладезь витаминов, но почему-то на нашем столе он не столь популярен как другие “зимние” фрукты – мандарины и апельсины. А зря. Киви – полезный и вкусный фрукт, появившийся в странах Азии...

0

Лимон — полезные свойства и вред

Лимон – фрукт, который известен всем. О его полезных свойствах известно многим. И  никому не нужно напоминать про чай с лимоном, который давно стал традиционным напитком в нашей стране. Помимо того, что он обладает...

0

РЕДЬКА – полезные и лечебные свойства

Редька  – всем хорошо известный сочный корнеплод, острый или сладкий на вкус. Редька бывает белая, красная, фиолетовая или черная, длинной, цилиндрической или круглой формы. Ее употребляют в пищу в сыром, вареном или маринованном виде....

0

Полезные свойства и применение хурмы

Хурма как только появляется на наших столах – непременно радует всех своим необычайно нежным и сладким вкусом. Известно также, что этот фрукт – настоящий кладезь витаминов и полезных веществ, которые природа преподносит нам в дар...

0

Витаминная смесь из сухофруктов,меда и орехов

Основу полезной витаминной смеси составляют сухофрукты и орехи, которые по своей сути могут сохранять свои свойства на протяжении долгого времени. За счет того, что в них содержится небольшое количество влаги, а она находится как...

0

Ананасовая диета — сжигает жировые клетки и очищает ЖКТ

Ананасовая диета – это очень полезный и эффективный способ борьбы с лишним весом, так как экзотический фрукт отлично сжигает жировые клетки, благодаря чему часто используется в диетических меню.

0

Диета для похудения ног и бедер. Выбираем правильные продукты

Стройные женские ножки не раз сводили мужчин с ума. Но для того, чтобы стать обладательницей идеальных ног и бедер, необходимо за ними тщательно ухаживать, в том числе употребляя правильные продукты. В следующей статье расписана...