Рубрика: Здоровое питание

0

Обнаружен способ затормозить старение мозга

Ученые Кентуккийского университета (США) выяснили, что кетогенная диета улучшает когнитивные способности и снижает риск развития возрастных нейродегенеративных заболеваний у мышей. Результаты указывают на то, что подобный рацион питания может оказаться полезным и для людей....

0

6 самых опасных диет

Многие до сих пор игнорируют рекомендации по правильному питанию и прибегают к помощи диет. Некоторые из них представляют реальную угрозу здоровью человека, напрямую перестраивают обмен веществ и затрудняют похудение. Какие диеты не стоит пробовать...

0

Пища для ума или как питаться интеллектуалам

"Мы есть то, что мы едим". Хотя эта фраза устарела и звучит достаточно банально, она и сейчас вполне применима к нашей повседневной жизни. Действительно, профессиональные спортсмены или представители индустрии моды имеют специфический, соответствующий их...

0

Назван эффективный способ избавиться от жира на животе

 Сотрудница Калифорнийского политехнического университета в Сан-Луис-Обиспо доктор наук Кари Пилолла в статье для журнала ACSM"s Health & Fitness Journal рассказала, как избавиться от жировых отложений в районе живота.

0

Спасает от рака и продлевает жизнь? Что выяснили учёные о кофе

Специалисты всё чаще приходят к выводу, что многие страшные последствия употребления кофеина не более чем миф. Американские специалисты заявили, что употребление шести чашек кофе в день, возможно, снизит вероятность преждевременной смерти на 16%. К такому...