Как научиться говорить прямо
Умение говорить прямо – это поистине считается искусством. Люди таят в себе невысказанные слова, а потом, как правило, взрываются.
«Лучше горькая правда, чем сладкая ложь» — эту пословицу каждый знает, но мало кто придерживается этого принципа. Сложно говорить правду прямо, потому что это может обидеть человека, испортить ему настроение и даже разозлить. Но еще хуже дела обстоят, когда мы говорим ложь: нас мучает беспокойство, мы постоянно живем с переживанием, что об этом могут узнать.
Как научиться говорить прямо
1. Меньше размышлений
Когда нас что-то гложет, эти мысли мы постоянно носим с собой: мы думаем об этом и днем и ночью. Таким образом, приобретаем бессонницу и пребываем в постоянном нервозном состоянии, которое может отразиться на состоянии здоровья и на окружающих вас людей. Избавиться от этого просто – сказать человеку прямо и все переживания как рукой снимет.
2. Никаких переговоров с внутренним голосом
Когда перед нами стоит дилемма: сказать прямо или нет, подключается наш внутренний голос, с которым мы вступаем в некий скандал. Он нам твердит одно, а мы ему другое. Но необходимо знать, что чаще всего самое правильное решение то, которое появилось первым.
3. Уверенность в себе
Когда человек уверен в себе и в том, что он думает, ему не сложно озвучивать это прямо в глаза. Поэтому если вас есть такая проблема, начните с себя, научитесь доверять своим ощущениям и решениям. Если они у вас возникли, значит, были определенные причины.
4. Часто выражайте свое мнение
В настоящее время полная свобода для того, чтобы высказывать свое мнение. Не стоит быть белой вороной, но и загонять себя в угол как серая мышь тоже. Чем чаще вы будете высказывать свои объективные мысли, тем легче вам будет научиться говорить прямо и не ходить вокруг да около.
5. Без чувства вины
Часто чувство вины мешаем нас говорить прямо. Сразу начинаем думать наперед о последствиях, причем в большинстве случае они надуманные и в реальной жизни у человека может быть совершенно другая реакция на то, что вы сказали прямо.
Способность говорить прямо – это хорошее качество, которому необходимо научиться. Не стоит относить его в разряд хамства и невежества. Высказывать свою позицию можно используя толерантные способы коммуникации: правильно подобранные и неоскорбительные слова и дружественный тон. Ведь одну и ту же информацию можно преподнести по-разному: с упреком и в виде советами. Используйте второй вариант, и вам будет проще говорить прямо.
