Обед был обильным, вы встали слишком рано и глаза сами начинают закрываться. Поспать часок? Немецкие врачи говорят – нет. Дневной сон усугубляет трудности с засыпанием. Многие люди “грешат” дневным сном на выходных, а пожилые,...
Калорийность продукта и сытость, которую он дает, далеко не всегда совпадают. А тем, кто из-за лишнего веса, вынужден контролировать свой рацион и урезать порции, хорошо известно, что во время диет и ограничений в питании,...
Чтобы не переедать перед сном и избавиться от соблазна заглянуть в холодильник вечером, нужно правильно питаться в течение всего дня и не допускать эмоционального истощения.
Специалисты дали график магнитных бурь в июне и рассказали, как улучшить свое самочувствие
Благоприятные дни для стрижки в июне 2020 года: 1, 3, 9-12, 14, 19, 23, 25, 27, 30 июня. Благоприятные дни для окраски волос в июне 2020 года: 1, 2, 4, 5, 8-12, 16, 19, 23-25, 27,...
Когда теряет равновесие твоё сознание усталое, когда ступеньки этой лестницы
Пара решила сделать ремонт, а обнаружила археологический артефакт.
Когда человек чувствует себя плохо, поиск симптомов онлайн – один из самых легких и быстрых способов изучить информацию, которая, возможно, объяснит, в чем проблема
Чем полезен этот смузи Для Вашего удобства, мы рассчитали пищевую ценность для этого рецепта. Один стаканчик (300 г.) этого полезного детокс-смузи содержит всего 193 ккал! Благодаря высокому содержанию клетчатки этот смузи поможет Вашему организму очистится...
Ароматная и острая руккола добавляет не только пикантный вкус салату, но и приносит много пользы нашему здоровью. Давай узнаем её самые сильные преимущества Руккола – это листовое зеленое растение, широко используемое в салатах. У...
В любых тренировках важна системность и регулярность. Однако случается так, что по разным обстоятельствам физические нагрузки приходится временно снизить, а то и вовсе прекратить. Как вернуться к прежней форме без вреда для здоровья, читайте...
